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银行理财产品“工银稳健增利”预期年化收益率4.85%,期限1年,起购5万元。我上周认购了10万元,用于家庭应急资金之外的配置。产品主要投资国债和AAA级信用债,历史最大回撤仅0.6%。相比余额宝目前1.8%收益率,我觉得更适合中长期持有。判断明年利率中枢下行,该产品大概率维持4.5%以上收益,适合保守型投资者。
我用间歇性禁食管体重。每天晚上8点后不吃东西,早上10点再吃第一餐,中间喝黑咖啡200ml。周末只做2天。坚持4周体重降4kg,腰围小4cm,精力更集中。注意事项:女性生理期暂停,血糖低的人慎用,多喝水,每天至少2000ml,别过度饥饿影响工作。